训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身

传奇哥

训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身
(图片来源网络,侵删)

9月24日讯 知名训练师Chris Brickley谈到和詹姆斯一起训练,他说詹姆斯的自律无人能及,每次都会提前两小时到来做热身准备工作。

他说:“如果训练安排在早上8点,勒布朗每次都会在6点到达。他会先自己做拉伸、腹肌训练、举铁,且每次都遵循完全相同的训练流程。”

  • NBA彩经:雷霆整体实力占优客胜步行者夺回主场优势
  • 詹姆斯:我小时候就梦见自己打NBA 但高中时才意识到能以打球为生
  • 冲击5连胜!湖人迎战马刺 里夫斯缺阵 海斯可以出战
  • 东契奇:上赛季我们确实没时间磨合 季前赛对我和球队都至关重要
  • 解说:今天只是杨瀚森DNP的开始 既然如此不如去发展联盟练级
  • 美记:WNBA向球员提出30天延期以继续劳资谈判 这能避免联赛停摆
  • C-约翰逊连续4赛季场均命中2+记接球投三分且命中率40+% 联盟唯一
  • 全场16助!阿德尔曼谈约基奇:他对空间的把握是我前所未见的
  • 逆天!小卡前经纪公司曾让他招募OG 卡舅因索要股份未果拒绝
  • 格雷森-阿伦:乔丹-奥特教练心思缜密且做事目的性很明确
  • 谁来都得变成小矮人!篮网官方晒姚明与新秀杰明合影
  • 慢慢来!恩比德复出首节6分钟 3中1&2罚2中拿到4分1板1助
  • 姚明最传奇巅峰之战?杨毅:09季后赛打湖人G1 受伤上演王者归来
  • 费尔顿:哈登来火箭吧 他们可以送出小贾巴里和谢泼德来换
  • 官方:扎克-埃迪已获准恢复篮球训练预计6-9周复出 JJJ缺席4-6周
  • 美记:杜兰特无需独自carry球队 申京打得像是MVP候选人
  • 本文"训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身"文章版权声明:除非注明,否则均为jrs看球资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身